谁说睡懒觉不能做早餐?10分钟就搞定这些!_贝斯特2222|bst2222.com|贝斯特全球最奢华
  • 谁说睡懒觉不能做早餐?10分钟就搞定这些!
    更新: 2018-02-06

    一日之计在于晨~可见早上的状态是最好的,所以说早餐也是万万不可忽视的!早餐吃好对于接下来一天的工作和生活也有帮助~然而你说想多睡会儿,所以干脆不吃早餐?其实只要10分钟,就能让你既能睡个“回笼觉”,又能吃到美味的早餐啦!

    香蕉松饼by 婧妞美食· 主料 ·低筋面粉 | 180g纯牛奶 | 210g白砂糖 | 25g鸡蛋 | 1枚(65g左右)食用油 | 20g香蕉 | 1根(连皮170g)· 做法 ·1. 材料准备好。2. 油和鸡蛋打均匀,香蕉用料理棒打成奶昔(或者用勺子按成糊状)3. 所有材料一起倒进低筋面粉里,搅拌均匀静至3-5分钟,无颗粒状即可。4. 平底锅烧热,少放少许油,用刷子刷均匀锅即可!5. 煎至两面微黄即可。6. 轻松几步,早餐即来。蘸番茄酱也是不错的,宝贝喜欢~牛奶鸡蛋燕麦粥by Amy王晓· 主料 ·纯牛奶 | 250g鸡蛋 | 1个快熟燕麦片 | 30g提子干 | 几粒· 做法 ·1. 原料称量、准备,半分钟。2. 奶锅倒入纯牛奶,中小火煮开。大约3分钟。3. 把火调小,倒入鸡蛋,快速用勺子把鸡蛋拌散!拌散!约半分钟。4. 把火调至中小火,倒入快熟燕麦片,不时搅拌一下,煮三分钟。如果是小宝贝想要吃得烂一点,可以再煮一到二分钟。5. 煮好的粥里撒入提子干,七分钟的美味早餐就做好了!喜欢甜一点的朋友可以适当调入细砂糖。这是一份适合小宝宝、学生族、上班族、老人、居家美厨娘的营养早餐!

    香煎馒头片by 午夜的阳光奇奇· 主料 ·馒头 | 1个鸡蛋 | 2个· 辅料 ·盐 | 适量黑胡椒粉 | 适量香葱 | 少许· 做法 ·1. 馒头切片,尽量保证薄厚均匀,且别太薄。2. 两个鸡蛋打碎成蛋液,将馒头均匀的沾满蛋液。3. 油倒入锅内温好,七成热,馒头片下锅。4. 反正面包括侧面都要煎均匀。5. 煎好的馒头片撒好盐和黑胡椒粉即可。除了这几种做法,点击阅读原文还有50种快手早餐食谱哦~赶紧学起来,准备睡个好觉吧!

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    点击阅读原文查看50种快手早餐做法

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